Questo passaggio aiuta a:
Stimolare la circolazione sanguigna
Preparare la pelle ad assorbire meglio le creme idratanti
Rilassare le fibre cutanee
🔹 Fase 2: Applicare una crema idratante naturale nutriente (1 minuto)
Scegli una crema o un olio ricco che nutra in profondità. Alcune delle migliori opzioni naturali sono:
✅ Olio di cocco
Aiuta a idratare in profondità la pelle secca e delicata.
✅ Burro di karité
Contribuisce a migliorare l'elasticità e a rafforzare la barriera protettiva della pelle.
✅ Gel di aloe vera + vitamina E
Lenisce, idrata e aiuta a riparare la pelle danneggiata dal sole.
✅ Olio d'oliva o olio di mandorle dolci
Ricco di antiossidanti che aiutano a mantenere la pelle liscia.
Applicare generosamente sulle zone più interessate, come:
Parte superiore delle braccia
Gambe
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Parte superiore del torace
Collo
🔹 Fase 3: Massaggio "pizzica e tira" (90 secondi)
Questa tecnica è spesso utilizzata nella cura della pelle matura perché stimola la circolazione sanguigna e migliora la consistenza della pelle nel tempo.
Come si fa:
Prendere delicatamente piccole sezioni di pelle tra il pollice e le dita.
Pizzicare leggermente, sollevare leggermente la pelle, quindi rilasciare.
Risalire gradualmente su tutta l'area.
Eseguire delicati movimenti circolari sulle zone più rugose.
Concludere applicando il prodotto con movimenti decisi e verso l'alto.
Questo massaggio aiuta a:
Stimolare la circolazione sanguigna
Migliorare l'apporto di ossigeno alla pelle
Promuovere un aspetto più sano e uniforme
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