Aiuta a perdere peso (accelera il metabolismo).
Migliora le condizioni della pelle (riduce acne e imperfezioni).
Previene le infezioni del tratto urinario.
Allevia i dolori articolari (antinfiammatorio).
Protegge dal cancro (miristicina e flavonoidi).
Equilibria i livelli di zucchero nel sangue.
Supporta la salute digestiva (fibre ed enzimi).
Rafforza capelli e unghie (silicio e zinco).
Riduce la ritenzione idrica.