Fusi orari e disfunzioni
La medicina tradizionale cinese ritiene che se una persona si sveglia alla stessa ora ogni giorno, significa che riceve un segnale energetico più intenso. Comprendendo i messaggi e trasmettendoli attraverso il corpo, l'energia diventa disponibile e viene trasferita alla fonte energetica.
Ti svegli tra le 21:00 e le 23:00? Sei stressato?
Se il tuo sonno viene interrotto tra le 21:00 e le 23:00, significa che sei sopraffatto dallo stress. Tendi a rimuginare sugli eventi passati e ad anticipare quelli futuri, a volte inconsciamente. Essendo un perfezionista, è difficile liberare la mente e concedere al corpo un meritato riposo. Per liberarti da questa sostanza debilitante, potresti aver bisogno di usare un disintossicante o la respirazione ventricolare. Puoi usare il dispositivo al mattino o alla sera per liberare la mente dai pensieri intrusivi che ti sopraffanno. E non dimenticare di consumare un pasto leggero e generico per aiutarti a dormire sonni tranquilli.
Ti svegli tra le 23:00 e l'1:00? Sei deluso?
Se ti svegli regolarmente tra le 23:00 e l'1:00, o all'1:00, significa che hai attraversato un periodo difficile nella tua vita. Hai aperto il tuo cuore e ti sei fidato di qualcuno, solo per essere ingannato. Hai deciso di andare avanti, ed è difficile lasciar andare il passato. In realtà, questo dolore è profondamente radicato dentro di te, impedendoti di andare avanti. Per dare al tuo corpo il riposo di cui ha bisogno, esprimi i tuoi pensieri. Puoi scriverli su un diario o confidarti con qualcuno di cui ti fidi.
